適量が分からない

今日は暖かくて、お散歩日和でした。

上着いらずで、服の上に腹巻のみで散歩。

のんびり散歩ですが、１時間以上歩いていました。



実は最近、老犬の散歩の適量が分からなくて獣医さんに聞いてみたのですが
「ニイナちゃんの歩きたいだけ歩かせていいよ」と言われ・・・
でも、そうすると２時間以上歩きそうだし、さすがにそれは歩きすぎだよな？
と、悩ましい日々なのです。



体は疲れない程度に、でも心が満足するように、
散歩もなかなか奥が深いと思う、今日この頃です。